Comment retrouver la santé par le sport ?

07.05.15

Lancement du premier site web luxembourgeois dédié à la santé par le sport.

De nombreuses études ont démontré l’influence positive d’une pratique sportive dans le traitement des maladies telles que : cancer, dépression, maladies neurologiques, maladies cardiaques et pulmonaires, maladies métaboliques, maladies musculaires, osseuses et articulaires. C’est dans ce contexte que l’OEuvre Nationale de Secours Grande-Duchesse Charlotte et le Laboratoire de Recherche en Médecine du Sport du « Luxembourg Institute of Health » lancent le projet Sport-Santé et son nouveau site internet dédié aux activités physiques thérapeutiques au Luxembourg. Ce projet vise à promouvoir l’activité physique
comme mesure de protection de la santé au Grand-Duché et à augmenter le nombre de pratiquants aux activités physiques thérapeutiques.

Combattre la maladie par le sport

Le sport peut être un véritable adjuvent thérapeutique et une mesure efficace de protection de la santé à la suite d’une maladie ou d’un accident. L’activité physique thérapeutique a de nombreux effets bénéfiques sur le bien-être physique et mental des patients. Elle permet notamment le renforcement d’une musculature affaiblie, l’amélioration des fonctions cardiovasculaires et respiratoires, la diminution du risque de rechute après un cancer ou encore la lutte contre la dépression et l’anxiété. Toutefois, son dosage, sa fréquence, son type et ses contre-indications sont à prendre en compte pour optimiser son efficacité et pour éviter des effets secondaires.

Le projet Sport-Santé

Le projet Sport-Santé répondra à la nécessité de sensibiliser à l'activité physique thérapeutique et d'étendre l'offre actuelle de sports thérapeutiques pour les patients. Une étude préliminaire réalisée en 2014 a permis de dresser un état des lieux des initiatives existantes et des besoins en matière  d’accompagnement des patients pour la pratique d’activités physiques thérapeutiques. Elle a montré que les groupes thérapeutiques actuels sont généralement sousfréquentés et que certains sont fragilisés par manque de moyens ou en raison de la précarité des structures. Par ailleurs, certains secteurs ne sont pas représentés ou insuffisamment développés au Luxembourg.

Le projet Sport-Santé poursuit ainsi trois objectifs principaux :

• l’augmentation du nombre de participants aux groupes d’activités physiques thérapeutiques déjà existantes au Grand-Duché,
• l’augmentation de l’offre en matière d’activités physiques thérapeutiques,
• la pérennisation de cette offre.

La réussite du projet dépend de la mobilisation de tous les acteurs concernés : patients, encadrants, professionnels de la santé et autorités publiques.

Un site web dédié à la santé par le sport

Véritable vitrine du projet « Sport-Santé », le site internet www.sport-sante.lu a pour vocation
de fournir des informations complètes, objectives et scientifiques sur les activités physiques recommandées en fonction des pathologies. Le contenu est disponible en trois langues : français, allemand et anglais. Des fiches descriptives expliquent les effets bénéfiques de l’activité physique sur chaque maladie et fournissent des recommandations spécifiques. Le site donne des renseignements pratiques afin que chaque personne concernée puisse trouver
facilement son groupe pour pratiquer une activité physique thérapeutique adaptée à leurs besoins. Ainsi, il informe sur les organisateurs, les activités prévues, les lieux et les horaires de tous les cours proposés au Luxembourg.

Auteur: LIH
Photo © shotshop.com