© Shotshop
D’Gemengewale sti virun der Dir, wouduerch a villen Haushälter oder ënner Kollegen am Restaurant iwwer Politik debattéiert gëtt. Elo héieren ech datt een, enger aler Reegel no, dat net maache soll... Wisou eigentlech, Mr Science?
Ech kann dech direkt berouegen – et gëtt keng wëssenschaftlech Reegel déi verbitt fir iwwer Politik bei Iessen zu schwätzen. Ma de Grond firwat déi Reegel awer Sënn mécht, ass wëll d’Leit sech dacks net eens sinn. Bei Politikdiskussioune kann et nämlech séier zu Sträit kommen... A Sträit ass fir de Kierper eng Stresssituatioun.
A Stress ass net net gutt fir z’iessen!?
Genee- A Stresssituatiounen ass d’Gehir an Alarmbereetschaft a regléiert de ganze Kierper anescht wéi an enger entspaanter Situatioun. Mir gi bei Stress z.B. méi wakereg duerch zousätzlechen Dopamin, mee aner Kierperfunktioune wéi d’Verdauung gi bei Stress zréckgeschrauft. Während dem Iessen ass dat net sou gutt, a kann zu Bauchwéi féieren... En Iesse fir dat sech e Kach richteg Méi ginn huet, soll ee genéisse kënnen!
Iwwer wat soll een dann idealerweis nach net schwätze während dem Iessen?
Eekeleg Krankheeten oder bluddeg Operatioune sinn natierlech och net jiddwerenger senges fir beim Iessen, well hei munch engem d‘Fantasie mat duerchgeet.
Wéi gesäit dann dat optimaalt Dëschgespréich aus?
De berühmte Philosoph Immanuel Kant huet sech doriwwer Gedanke gemaach, wéi en optimaalt Dëschgespréisch soll opgebaut sinn. Hien huet gemengt et misst aus 3 Phase bestoen: Fir d’éischt d’Verzielen, dann den Austausch vun den Argumenter an als Ofschloss d’Gecksen. Mee bon, wann ech mech dorop konzentréieren da kann ech d’Iessen och net richteg genéissen...
Auteur: scienceRELATIONS, Joseph Rodesch
Iwwersetzung a Editioun: Joseph Rodesch